Afvallen Zonder Reden
Cortisol komt zoals je inmiddels weet vrij als reactie op stressvolle situaties. Water is geen wondermiddeltje waardoor de kilos eraf zullen vliegen maar niet voldoende drinken kan wél zorgen dat afvallen moeilijker gaat. Wanneer Is Gewichtsverlies Zorgelijk 12 Mogelijke Oorzaken Afvallen is meestal geen lineair proces zoals sommigen denken. Afvallen zonder reden . Afvallen zonder honger Door maaltijden te eten die rijk zijn aan eiwitten zorg je ervoor dat je langdurig een vol gevoel blijft houden. Het is normaal dat het gewicht wat op en neer schommelt met een paar kilo. Maag- en darmklachten zoals misselijkheid braken en diarree. Eiwitten verteren langzamer dan koolhydraten. Meestal is er sprake van geleidelijke gewichtstoename maar ook plotselinge snelle veranderingen in gewicht komen voor. Een medische check kan noodzakelijk zijn. Je drinkt niet genoeg water. Een aantal weken geleden was mijn gewicht van 58 kilo naar 63 kilo gegaan in een nacht zonder specifie...